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domingo, 31 de octubre de 2021

OPERACIÓN DIASTASIS DE RECTOS (SEGURIDAD SOCIAL)

 Llega el día de la operación, e ingreso a las 7 de la mañana.

6 horas en ayunas y 2 sin tomar líquidos, aunque como soy precavida, la última vez que comí y bebí eran las 11 de la noche del día anterior.

Me dan habitación, me pongo el sexy pijama de puntitos que te dan, y sólo toca esperar.

A las 8y30 vienen a buscarme los celadores. Entro en quirófano, y empiezan a "pintarme" la tripa con rotuladores de colores, y después de hacerme unas fotos, me tumbo en la camilla.

Tengo tanto frío que no hago más que tiritar y no son capaces de cogerme la vía...al final lo logran en un sitio que según las enfermeras duele mucho...la verdad es que no es para tanto, o lo mismo estoy tan nerviosa que ni lo noto!!!

Me ponen pegatinas por todo el cuerpo, y ya me ponen una mascarilla con oxígeno y con algo más que me hace sumirme en un dulce sueño...

3 horas después despierto en la URPA con un poco de dolor de garganta (supongo que por el tubo de el respirador) y con mucho atontamiento...estoy ahí unas 2 horas hasta que ya ven que estoy bien y me llevan a la habitación.

Estoy llena de cables, y me han dejado 2 drenajes. 

Si no sabéis en qué consiste la operación, os lo cuento a continuación, pero aviso que no es agradable de leer!!!

Lo primero que hacen, es realizar una incisión, de cadera a cadera. Una vez realizada, proceden a coser los músculos abdominales, y en mi caso, no ha sido necesario poner al final ninguna malla.

Además, como tenía el ombligo necrosado, me han tenido que realizar una reconstrucción del ombligo.

Ahora mismo estoy bastante dolorida y pensando que para qué me he operado, pero supongo que cuando pasen algunos días más, lo veré de otra forma... O eso espero... Jaja

Por la tarde me han traído una manzanilla para ver cómo tolero los líquidos, y por la noche un caldito.

Y mañana ya probarán con alimentos sólidos que sean de fácil digestión y no estriñan.

Como no he sido capaz de hacer pis, me han tenido que sondar, así que nada... mañana me lo quitarán para ver si lo puedo hacer por mí misma.

Ah, y me dejan más días ingresada de lo que pensaba...en fin....os dejo...

Muchas gracias por leerme!! Y un besito enorme!

miércoles, 27 de octubre de 2021

PRE-OPERACIÓN: DIASTASIS DE RECTOS (SEGURIDAD SOCIAL)

 Después de 4 embarazos, os podéis imaginar cómo estaba mi tripa...y sobre todo cómo tenía los músculos de la tripa...

Cuando di a luz del pequeño, el el propio hospital, me derivaron a la consulta de pared abdominal, para que me valorara.

Os podéis imaginar cuando me vieron....está operación no se suele hacer por la seguridad social, pero en mi caso, no era solo por estética, sino que además había una hernia umbilical y un ombligo necrosado.

Pues aquí estoy, 3 años de aquello, y una pandemia de por medio, recién operada...os quiero ir contando paso a paso todo porque yo me encontré con mucha desinformación al respecto...

Una vez que ya te dicen que te tienes que operar, te hacen el preoperatorio, y pasas a formar parte de una lista de espera tremenda...por lo menos aquí en Madrid.

Bueno pues te llaman para operarte, y antes te hacen la prueba de la PCR, unas 48 horas antes de la operación más o menos.

Y tienes que comprarte una faja especial que te ponen nada más operarte.

En el siguiente post os cuento la operación como tal, para que no se os haga largo.

Un besito!!!



sábado, 16 de octubre de 2021

RECETAS PARA OTOÑO: CALABAZA

 Ya estamos en otoño con lo cual apetecen recetas típicas de este estación uno de los productos estrellas la calabaza a continuación os dejo ideas de recetas para hacer con ella

Chips de calabaza:

Esto es muy sencillo, simplemente se corta la calabaza como si fuesen patatas fritas y chimpún, pero qué va genial para acompañar a los platos.

Se puede freír o meter en el horno. Yo he optado por esta opción para que sea más saludable.


Crema de calabaza:

Este plato es ideal para poner de primer plato, ya sea para comer o para cenar. Es muy sencillo de hacer, sólo hace falta:

Patatas, calabaza, dos cucharadas de aceite, sal y un par de quesitos.

Se pocha la patata y la calabaza un poco con el aceite, y posteriormente se añade agua hasta que lo cubra todo. Se echa sal al gusto y una vez que está todo cocido, se bate con la batidora y se añaden un par de quesitos para que quede más cremosa.



Al servirlo se puede decorar con unas pipas de calabaza, o con panecillos tostados.


Bizcocho de calabaza:

He de reconocer que me encanta el bizcocho, además de ser muy fácil de hacer, admite que le eches de todo: nueces, manzana, zanahoria, y en este caso, calabaza.

Ingredientes

  • 300 g de calabaza (sin piel, ni pepitas)
  • 4 huevos
  • 250 g de azúcar
  • 75 g de aceite de oliva virgen extra
  • 300 g de harina
  • 16 g de levadura química  o impulsor
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada rallada
  • Azúcar glass para espolvorear una vez fuera del horno


Comenzamos batiendo los huevos y añadimos el azúcar.

Sin dejar de batir, le incorporamos el aceite poco a poco.

Después incorporamos la harina Tamizada y a continuación la levadura.

Yo le añado media cucharadita de nuez moscada, porque creo que con la calabaza es perfecta.

Después metemos la mezcla en una bandeja y al horno.

Y en media hora estará listo!!!


domingo, 10 de octubre de 2021

PLANES CON NIÑOS: LA SENDA MÁGICA



 ¡Hola a todos!

Hoy hemos hecho un plan muy chulo, y os lo quería compartir por si queréis ir con vuestros peques.

Se trata de la Senda Mágica, que está en situada en Arroyomolinos (Madrid). Es de acceso libre y gratuito. Se accede por la carretera M-413 y hay un parquing muy cerquita de la entrada.

Es un paseo de 1,5 kilómetros a lo largo del arroyo de un bosque lleno de magia. Duendes, Hadas, Trolls, y seres de la naturaleza os acompañarán a lo largo del paseo.

Todo el camino está señalizado y es muy fácil de seguir. Se puede acceder con carritos, por si vais con los más pequeños.

Hay zonas para hacer picnic y merenderos, o para simplemente hacer un alto en el camino.

Es muy importante ir mirando bien a todas partes para no perderse nada...desde animalitos hechos con piedras en las vallas de madera, a enanitos en los troncos o hadas colgando de los árboles.

Un sitio lleno de magia....o cómo dice uno de los carteles.... ¡La magia está en tu interior!

¡Llenaros de magia y disfrutar de un día como auténticos niños!



















No os pongo más fotos para no desvelaros más sorpresas, pero hay mil detalles por descubrir...

Espero que si vais, me contéis si os a gustado...

¡Un besito y como siempre gracias por leerme!