Buenas tardes....
Hoy ha sido una mañana para mi...He asistido a un curso de defensa personal femenina.
Me ha gustado mucho porque te enseñan unas técnicas que son muy prácticas.
No nos han enseñado a plantar cara al agresor sino técnicas para poder zafarnos de él.
Yo que soy muy pequeña de cuerpo no me veo plantando cara a alguien, pero si alguien me ataca, por lo menos se cómo actuar para desmontarle físicamente o psicológicamente y poder escapar.
Un segundo y una actuación rápida separa la vida de la muerte en el peor de los casos.
Vivimos en un entorno en el que cada vez hay más casos de violencia: violencia en las aulas, violencia en la calle, e incluso violencia en nuestra propia casa...y nunca está de más el saber protegernos.
Así que desde aquí OS animo a que si tenéis oportunidad, OS apunteis a algún taller o curso de defensa personal.
Un beso!!!
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